Parque da Cidade oferece atividades físicas para visitantes neste sábado

Dois eventos simultâneos vão botar os visitantes para suar e queimar calorias.

Da redação, Prefeitura do Natal,

Neste sábado (29) ninguém vai ficar parado no Parque da Cidade Dom Nivaldo Monte. Dois eventos simultâneos vão botar os visitantes para suar bastante, queimar calorias e se divertir. Um deles acontecerá no pátio de eventos, a partir das 15:30h, com o pessoal da Academia MSL Vitally, que está aniversariando e quem ganha é o visitante do Parque. Será o aulão de aniversário com circuito fitness, muita dança e sorteio de brindes que vão acontecer ao lado da torre.

Enquanto isso, outra galera promete lotar o estacionamento da entrada de Cidade Nova para o Master Cleass Zumba, com o instrutor Janjan Lima, que está fazendo o maior sucesso com as aulas de zumba e exercício funcional aos sábados e domingo.

O instrutor faz trabalho voluntário e lançou um desafio para o pessoal sair do sedentarismo e cuidar da saúde e todo sábado, a partir das 16 horas, ele comanda as aulas de zumba e aos domingos, o pessoal “pega pesado” na escadaria com o exercício funcional para ajudar no fortalecimento da musculatura.

“As aulas de Janjan têm sido maravilhosas porque nelas encontramos a auto estima que muitas de nós haviam perdido. Tudo é feito com muito amor e alegria, sem contar que também temos ajuda de outros profissionais como psicólogo e nutricionista que nos orientam como ter qualidade de vida. Eu havia parado as minhas atividades físicas e essas aulas me deram ânimo para que eu não venha a desistir novamente”, comemora a babá, Maria Josileide, que chegou a perder 30 quilos depois que saiu do sedentarismo com outro projeto desenvolvido no Parque da Cidade.

Além das aulas de zumba e dos exercícios funcionais, o Parque conta com outros dois parceiros que atuam voluntariamente junto às crianças da vizinhança e do projeto Amana.

Aos sábados, de manhã cedo, o professor Evaldo Silva dá aulas de capoeira para crianças e adultos no pórtico de Cidade Nova e uma vez por semana, o vigilante Jonas Silvestre vira instrutor de Jiu-Jitsu para meninos e meninas do Projeto Amana. “É através do esporte e da educação que formamos cidadãos”, destaca o coordenador do Projeto Amana, Marconi Lucas.

O Parque da Cidade tem feito várias parcerias com professores de educação física que possam aproveitar o espaço existente e ajudar adultos e crianças a sair do sedentarismo e cuidar mais da saúde.

“A equipe do Parque da Cidade sempre tem buscado parceiros que possam ajudar a melhorar ainda mais o atendimento que já oferecemos, na questão da educação ambiental, a quem nos visita e que possa agregar a vizinhança em busca de qualidade de vida. E o melhor: sem precisar pagar nada”, comemora o gestor, Carlos da Hora.

Tags: Parque da Cidade Dom Nivaldo Monte
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